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Melatonina 1 mg X 59 ml Now Foods

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La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal cuya función es regular nuestro reloj biológico. Éste marca el ciclo sueño-vigilia o ritmo circadiano, abarcando 24 horas  divididas en 8 horas de sueño y 16 horas de vigilia.

La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y está indicado en caso:

  • Alteraciones del ciclo circadiano.
  • Jet-Lag debido al cambio de huso horario que se produce al viajar a determinadas zonas.
  • Personas que trabajan de noche para ajustar su ciclo de sueño.
  • Insomnio por estrés o ansiedad.

 

  • Estimula la secreción de la hormona de crecimiento.
  • Actúa como un potente antioxidantes combatiendo los radicales libres.
  • Ideal para niños, jóvenes con sindrome de down y autismo, personas ciegas etc.

DOSIS: Se recomienda tomar 1 o 2 mg treinta minutos antes de acostarse y repetir la toma durante algunas noches.

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